Belleza

Mujeres de 40 y 50 años de hoy: la nueva generación sin envejecer

De vez en cuando, oirás frases como “50 es el nuevo 40” o “40 es el nuevo 25” para expresar que alguien parece no envejecer. Pero ¿qué pasaría si tus 40 y 50 no fueran lo “nuevo” nada, sino simplemente abrirse a un mundo sin etiquetas, un mundo con posibilidades ilimitadas? Para la mayoría de las mujeres en estos días, eso es en realidad mucho más cerca de la verdad.

Mujeres sin envejecer con 40 y 50 años, la nueva generación

A diferencia de lo que los productores de televisión y los anunciantes podrían querer que pienses, la mayoría de las mujeres de mediana edad de hoy en día no se sienten en realidad muy de “mediana edad”. Pero no dirás que están actuando más jóvenes de lo que son; más bien, están redefiniendo lo que realmente significa ser una mujer de 40 y 50 años.

Polly Kemp de Somerset, por ejemplo, es una maestra de yoga en forma, adora la moda y le encanta documentar sus viajes mundiales en Instagram. Esto podría sonar como una descripción de un “millennial”, pero Polly tiene 51 años y es madre de 3 hijos adultos.

En una entrevista, compartió sentimientos con los que la mayoría de las mujeres pueden relacionarse personalmente: “Cuando oigo el término de ‘mediana edad’, tengo que parar y pensar: ¿esto significa lo que soy ahora? No pulo la plata ni planeo menús, y no estoy interesada en las tareas domésticas. También soy espontánea y no creo que sea una cualidad tradicionalmente asociada con la edad madura”.

La verdad es que ella representa la experiencia promedio de las mujeres adultas en estos días – no se sienten jóvenes de edad, pero también están increíblemente cómodas en su piel y viven la vida al máximo, haciéndolas personas más felices, madres más cariñosas, y más mujeres de negocios exitosas.

¿Cómo se sienten realmente las mujeres mayores de 40 hoy?

Una encuesta realizada encontró que el 96% de las mujeres de más de 40 años no se siente de mediana edad en absoluto. Otro estudio también encontró que el 80% sintió que las suposiciones de la sociedad sobre las mujeres de mediana edad no representan cómo viven sus vidas, y más de dos tercios dijeron que estaban en la flor de su vida (con el 59% sintiéndose más vibrantes en sus 40 y 50 años como nunca antes, y el 84% diciendo que rechazan etiquetas de edad).

Entonces, ¿qué hay de esta generación de mujeres que está cambiando la experiencia de pasar por la “edad madura”? Un conjunto de respuestas a estas dos encuestas reveló algunas tendencias:

• Las mujeres están pasando tiempo tratando bien sus cuerpos. Están comiendo mejor que nunca y haciendo ejercicio regularmente.
• Las mujeres se están volviendo más seguras. Esta generación está al pendiente de las trampas que comercializan a la mujer el sentimiento de vergüenza por sus cuerpos. Ellas se sienten felices con la manera que están en cada etapa de la vida.
• Las mujeres están asumiendo riesgos y emprenden aventuras. El 60% de las mujeres que respondieron dijeron que aceptar nuevos desafíos era muy importante para ellas. El 80% dijo que le encantaba ganar nuevas experiencias.
• Las mujeres se valoran a sí mismas. Ya sea que estén realizadas en sus carreras o como trabajadoras en sus propios hogares, las mujeres están logrando mucho, y no se quedan estancadas.

Esperemos que esta generación de mujeres confiadas también pueda transmitir sus experiencias a la próxima generación y se fortalezca la eterna juventud sobre todo en la mente y el corazón, que por supuesto, luego se reflejará en el cuerpo.

Cómo lograr unas piernas perfectas y sin marcas

Para toda mujer lucir unas piernas perfectas es sumamente importante, sobre todo a la hora de querer vestir una falta o vestido corto, más aún si llega el verano, ya que por lo general durante esta época los planes están enfocados en ir a la playa.

Tips para mostrar unas piernas perfectas

Son muchas las mujeres que suelen sentirse inseguras con esta parte de su cuerpo, pero les será grato saber que siguiendo algunas recomendaciones, esto podría cambiar, lo importante es estar dispuestas a realizarlas.

Por ello a continuación mencionaremos algunas de las cosas que debes evitar para tener piernas perfectas, para así en la medida de lo posible poder ayudarlas a sentirse bien mostrando sus piernas.

• Según la recomendación de algunos especialistas es necesario evitar el uso de pantalones muy apretados, ya que esto impide tener una correcta circulación sanguínea.
• A la hora de tomar una ducha lo ideal es hacerlo con agua fría y no con agua sumamente caliente. El agua fría mejora la circulación e impide la formación de várices.
• Al caminar debes ser precavida, así evitarás tropezar con algún mueble o tener alguna caída, lo cual ocasionará que se formen moretones sobre todo si posees una piel sumamente blanca.
• Si no lo sabías, existen maquillajes especiales para las piernas, su presentación es en spray o en crema, ésta es una muy buena opción para que tus piernas tengan una apariencia mucho más bonita, pero debes ser muy cuidadosa con las cantidades que aplicas, la intención es hacerlas ver con un tono natural y no exageradamente bronceado.
• Los pies son por así decirlo, la puerta de entrada a las piernas, de tal manera es importante mantenerlos también siempre cuidados, es recomendable realizar cada quince días una pedicura.
• Mientras tomas una ducha sería bueno incorporar aceites que nutran e hidraten la piel, aquellos con aroma a melón o romero podrían resultar muy buenos.
• Para lucir unas piernas firmes diariamente colócalas bajo agua fría durante al menos cinco minutos y posteriormente aplica una crema hidratante realizando pequeños masajes.
• Antes de dormir utiliza aceite de almendra y masajea tus piernas comenzando de abajo hacia arriba.
• Hacer ejercicios como caminar, trotar, montar bicicleta, nadar o escalar, sin duda, te harán lucir unas piernas envidiables.
• Por último y no menos importante, es que a la hora de vestir es recomendable que elijas lo más favorecedor para tu tipo de cuerpo, esto incluye el calzado, y es que al utilizar los de tipo alto, esto creará la ilusión de tener unas piernas más largas.

Otros consejos que debes tener en cuenta para lograr piernas envidiables

Una mujer debe verse cuidada y hermosa de pies a cabeza, las piernas tienen un lugar importante en nuestra apariencia, si quieres que las tuyas se vean hermosas y te hagan lucir espectacular, sigue estos tips para tener piernas perfectas y disfruta de poder usar la ropa que quieras.

Para ser bellas es necesario dedicar un poco de tiempo a cada una de las partes de nuestro cuerpo, las piernas son parte importante de nuestra apariencia, si sabemos cuidarlas podemos sacarle mucho provecho, en este artículo te daremos algunos tips para tener las piernas perfectas.

1. Has ejercicios, el ejercicio es parte fundamental para conservar todo nuestro cuerpo, cuando hablamos de piernas, queremos que sean fuertes, libre de varices, celulitis y flacidez, todo esto puedes lograrlo haciendo ejercicios ya sea para la zona en específico o para todo tu cuerpo, no olvides que decir que no tienes tiempo no es una excusa; si no puedes hacer ejercicios constante, mantente en actividad, camina, salta la cuerda, corre, sube escaleras y mantén tus piernas a tono y en movimiento.

2. No te mortifiques por la moda, es bueno saber que se supone es lo más bonito, pero lo mejor es gustarte a ti misma, cuida tus piernas de manera que te sientas bien, si tu estas bien, los demás te verán de igual manera.

3. No uses ropa muy ajustada, esto afecta la circulación y puede hacer que aparezcan varices y arañitas que afean tus piernas.

4. Realiza una exfoliación al menos 1 vez a la semana, utiliza algún producto comercial o usa un poco de espuma de jabón y azúcar para masajear tus piernas antes de bañarte y retirar las células muertas e impurezas.

5. Humecta tus piernas, usa una crema humectante al salir del baño cada día, para mantenerlas tersas, brillantes y saludables.